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这个时期的宝宝几乎什么都能吃，但应尽量避免不易消化、盐分过高及多香料的食物。可给宝宝一些酥软的手指状食物，锻炼咀嚼和抓握感。当宝贝对添加的食物作出古怪表情时，妈妈一定要耐心，大约接触10次以上宝贝才能接受。尽量让宝贝接触多种口味的食物，只有这样他们才更愿意接受新食物。