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有些妈妈一听说宝宝缺锌，就除了给宝宝服用锌制剂外还让吃很多锌强化食品，并长期以大量这类食品代替日常食物，殊不知锌补充过多也会损害宝宝的健康。补锌过量可能使宝宝恶心、呕吐、消化不良及腹部疼痛，还可能引起性早熟。