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豌豆，对于肠胃虚弱经常腹泻的宝宝，可助消化、开胃口、增进食欲、促进肠粘膜吸收。玉米的营养较为丰富，有刺激肠蠕动、防治便秘的作用。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。
【主料】：豌豆、玉米肉丁、糯米
【做法】：将豌豆、玉米和肉丁稍炒后同糯米一起加水煮熟。