油菜也可改为菠菜、白菜、空心菜等绿色蔬菜，并能补充虾皮中维生素的缺乏，使营养更全面，同时虾皮中还富含丰富钙质。
【主料】：油菜30克、虾皮适量。
【做法】： 1.油菜洗净后，放入沸水中焯熟，捞出剁碎。2.虾皮洗净稍浸泡后，捞出剁碎。3.油菜、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀。