小米香菇粥健脾和胃，消食化积。小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
【主料】：小米50克，香菇50克，鸡内金5克
【做法】：1.把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净;2.锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液;3.再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。