为使7个月的宝宝能提高抵抗疾病的能力，爸爸妈妈要积极采取措施增强宝宝的体质，主要做好以下几点：
1.按期进行预防接种，这是预防小儿传染病的有效措施。
2.保证宝宝的营养：各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的，而蛋白质更是合成各种抗病物质如抗体的原料，原料不足则抗病物质的合成就减少，宝宝对感染性疾病的抵抗力就差。
3.保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面。
4.进行体格锻炼是增强宝宝体质的重要方法，可进行主被动操以及其他形式的全身运动。
5.多到户外活动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气。